Sonntag, 28. Oktober 2018

Das Team steht am Start





Wenn Dein Team dich am Beckenrand die ganze Zeit unterstützt, selbst wenn du nicht in der Halle bist, dein Schwimmkumpel sein frisch gestochenes Tatoo in einen Rahmen setzten lässt und du mit einer maulenden Schulter an den Start gehts, dann ist das #24hschwimmen der #dlrghaar. Nachdem die Gummientensupporter doch nicht als Teammitglieder gewertet wurden sind Uwe und ich Einzeln gestartet. Ich als #rehawonderwomen war dann doch vernünftig und hab es einfach als 4km planschen betrachtet da mit Schmerzen es keinen Sinn macht den Versuch zu starten in die Top 10 zu schwimmen. Bei Uwe waren es gut 6 bis 8 Kilometer mehr. Aber gemeldet ist gemeldet und wir wollten uns auch ohne einen Teamstart der #trifamiliaden Spaß nicht nehmen lassen. Nächstes Jahr stehen wir dann wieder als gesunder und heiler Haufen am Beckenrand. #swimbikerun #training #wettkampf #swim#humansoftriathlon

Samstag, 27. Oktober 2018

Alles was man braucht


Ein Rucksack gefüllt mit Badeanzügen und Handtüchern, ein Rucksack gefüllt mit Studentenfutter und Gummibärchen, sowie ein Schlafsack. Alles was man braucht für ein 24h schwimmen. #trifamilia #swimbikerun#rehawonderwomen #humansoftriathlon#24hschwimmen #DLRGHaar

Mittwoch, 17. Oktober 2018

Etagenwechsel


Etagenwechsel - Wenn der kleine Schnupfen mal wieder ein Stockwerk nach unten gezogen ist. Noch 2,5 Wochen bis zum 24 h schwimmen und kein Meter im Wasser gewesen seit Anfang August. Da muss dann halt der Schiebekarpfen herhalten.

Sonntag, 7. Oktober 2018

Da ist doch wer in der Stadt


Da ist doch jemand in der Stadt. Daher mit Norbert für @frank.heck.319 den quasselnden Stadtführer im Englischem Garten und einen Teil der Marathonstrecke des @generalimuenchenmarathon gegeben. Für das ich nicht laufen kann, lief es ziemlich locker. Danke Jungs, hat echt Spaß gemacht. #rehawonderwomen #training#swimbikerun #training #trifamilia

Mittwoch, 3. Oktober 2018

Einmal sich selber in die Fresse haun


55 Minuten auf dem Rad, davon 20 Minuten sich in die Fresse haun. Start in die Indoorsaison mit einem FTP Test auf dem Rad, denn Training nach Daumen x Fensterkreuz ist nur Workout. #rehawonderwomen #trifamilia#swimbikerun #training #triathlon#humansoftriathlon

How to prepair for...

Da geht das eine Schwimmtürchen zu und dafür öffnen sich gleich zwei neue. Nachdem das 24h-Schwimmen in Haar abgesagt wurde, bekam ich di...