Nach 14 Tagen am Freitag mal wieder am Eisen. Zeit ist geworden, denn die Baustellen mosern und meckern. Danach als technische Beckenrandquatsche im Wasser gewesen. Es war mal ganz nett mit jemandem im Wasser über das Wasser zu quatschen. Ohne den ganzen Technik-Block wäre ich ganz brav meinen Wasserzettel abgeschwommen, wirklich....
1:20:00 - kraft
0:46:45 - swim
2050 Meter
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