Beugen, strecken, heben, stoßen und das immer wieder mit hohen Wiederholungen. Auf der Fahrt nach Hause freue ich mich auf einen Kaffee, nur zu Hause ist der Tod meiner Kaffeemaschine zu vermelden.
Ich brauch sofort Ersatz sonst bin ich nicht lebensfähig.
1:20:00 kraft
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