Erholung, zumindest passiv, tut weh. Die Knochen knarzen und die Muskel- und Sehnenansätze maulen, besonders in der Nacht. Man nennt dies wohl auch Adaption.
Die Tage der Bewegungslosigkeit wurden mit radbasteln ausgefüllt. Nachdem "Die Perle' schon rote Pedale, ich fahre Speedplay, hat bekam sie gestern noch rote Schuhe auf ihre Felgen. Mädchenfahrrad halt
Ein früher Feierabend, beschert mir schneller Bewegung als gedacht. Nach Clean&Jerk fühlt sich das Gestell auch nicht mehr so klapprig an. Trotzdem bleibt es bei einer Minisportwoche die sich ganz ungewohnt anfühlt und mich innerlich unruhig macht.
1:00:00 - kraft.
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