Kurz und knackig.
Nichts verloren, nichts gesucht und nicht verirrt.
Welliges, gleich leichter Brandung im Meer, Wasser dank starkem Wind.
Scheiß und elendiger Wind auf einer Gegengerade der mich kraftschonenderweise runterschalten lies, hohe Frequenz treten und mir meinen geplanten Schnitt von 28-29 kph, Ø-Geschwindigkeit
25,3 kph, auf der "Drückerstrecke" versaut hat.
Laufen in der Sonne, wenige Schattenstrecken unterwegs, da dem Wind wieder äußerst dankbar und ebenso der Streckenverpflegung von Vereinskollege, danke die Rainer fürs Erdinger, auf der letzten Laufrunde.
Und wieder kommen Zweifel auf ob mein Garmin richtig tickt, oder der Veranstalter die Strecke richtig vermessen hat. Laut Ausschreibung 1,5 - 40 - 10, aber ich hab total andere Daten.
Trotzdem die offiziellen Daten des Veranstalters. 3:14:07
swim: 32:11
bike: 1:38:07 incl. T1 (0:03:37) und T2 (0:03:12)
run: 1:03:49
Ziel für 2013: Die Platzierung aus dem Wasser (Mittelfeld) auf dem Rad und beim laufen halten.
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